Es beginnt mit einem Blick nach innen
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Was hält Dich nachts wach?
Welche Veränderung ruft nach Dir?
Was hast Du bisher vor Dir versteckt?
Was möchtest Du nicht länger ignorieren?
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Diese oder ähnliche Fragen sind der Anfang – der erste Schritt zu einem Leben, das sich nach Dir anfühlt.
Aber oft sind es innere Mauern, die uns davor schützen, wirklich hinzuschauen:
Alte Verletzungen, Zweifel und Ängste, die uns zurückhalten,
und dieser Druck, der uns zwingt, weiterzumachen – auch wenn wir längst erschöpft sind.
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Diese Schutzmechanismen verhindern, dass wir bei uns ankommen und die Veränderung,
die wir uns so dringend wünschen, wirklich zulassen.
Doch genau jetzt darf sich das verändern.
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Dein Weg zurück zu Dir beginnt hier.
Manchmal ist es nötig, loszulassen,
um Platz für das zu schaffen, was kommen soll.
- Paulo Coelho
♡ - WILLKOMMEN​
In​ meiner Welt!
Vielleicht bist Du nicht zufällig hier.
Vielleicht ist da etwas in Dir, das sich gesehen und verstanden fühlen will. Etwas, das spürt:
Jetzt ist die Zeit, nach innen zu schauen.
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Ich bin Sabrina – spiritueller Coach & Körpertherapeutin. Und ich liebe es, Menschen in ihre eigene Tiefe zu begleiten. Sanft. Echt. Mit offenen Augen und offenem Herzen.
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Meine Arbeit ist geprägt von eigener Erfahrung, vielen Jahren Körper- und Energiearbeit
und einem tiefen Vertrauen in das, was unter der Oberfläche wirkt.
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Wenn Du magst, begleite ich Dich ein Stück auf Deinem Weg – zurück in Deine Kraft, zu Deinem inneren Leuchten.
Meine Angebote für Dich
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Du merkst, dass Du nicht mehr ganz in Deiner Mitte bist? ​
Ein Chakrenausgleich mit Reiki bringt Deine Energie zurück ins Fließen, bevor Dich der Alltag weiter auslaugt.
Gönn Dir diese Auszeit für mehr Leichtigkeit und Kraft.
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Reiki
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Du spürst Dein wahres Selbst kaum?
Gemeinsam entwirren wir Blockaden, die Dich zurückhalten. So entsteht Platz für Klarheit, Energie und ein erfüllteres Leben.
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YinChaKi®
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Fühlst Du Dich oft von anderen übergangen oder ausgenutzt?
Lerne mit dem Workbook, klare Grenzen zu setzen und Nein zu sagen, ohne Schuldgefühle.
So bewahrst Du Deinen Raum, bevor andere ihn unbewusst einnehmen.
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Grenzen setzen
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Gönn Deinem Körper, was er oft vermisst: Ruhe und liebevolle Aufmerksamkeit.
Im Yin Yoga darfst Du loslassen – Schicht für Schicht.
Stress, Anspannung und innerer Druck können gehen, bevor sie sich weiter festsetzen.
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YIN YOGA
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Manche Themen, wie Geldsorgen oder Selbstwertfragen, betreffen uns kollektiv.
Im Energy Circle nutze ich die gebündelte Energie aller Teilnehmenden, um Blockaden zu lösen und Raum für innere Balance und Energie zu schaffen.
Du musst Dich nur anmelden.
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Energy Circle
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UND FALLS DU GANZ IN RUHE EINTAUCHEN WILLST
Schnapp Dir eine Tasse Tee und
schau in meinem Blog vorbei
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