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Herzlich willkommen zu einem besonderen Interview, in dem wir über ein Thema sprechen, das im Gesundheits- und Sozialwesen oft zu kurz kommt: unser Nervensystem und die Rolle von Selbstfürsorge in einem herausfordernden Arbeitsalltag.
Zu Gast ist heute Louisa Domhan. Sie hat selbst jahrelang als Sozialarbeiterin gearbeitet und kennt die hohen Belastungen und Ansprüche dieses Berufsfeldes aus eigener Erfahrung.
Heute begleitet sie u.a. als Yogalehrerin und Nervensystem-Coach Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen und bewusster mit den Signalen ihres Körpers umzugehen.
Im Gespräch teilt Louisa spannende Einblicke, wie sich unsere Arbeit auf das Nervensystem auswirkt und warum es so wichtig ist, diese Zusammenhänge zu kennen. Es erwartet Dich ein inspirierender Austausch, der einfühlsam aufzeigt, wie wichtig es ist, innezuhalten, hinzuhören und sich selbst Raum zu geben – gerade in Berufen, die oft mehr nehmen, als sie zurückgeben.
Ich wünsche Dir viel Freude und Inspiration bei diesem Gespräch!
Wenn Du Dich intensiver mit Louisa und ihrer Arbeit beschäftigen möchtest, um Dein Nervensystem besser zu verstehen und mehr innere Balance zu finden, schau auf ihrer Website vorbei: www.yogamitlouisa.de. Dort erfährst Du alles über ihre Angebote und wie Du mit ihr zusammenarbeiten kannst.
Möchtest Du außerdem lernen, wie Du im Alltag klare und gesunde Grenzen setzt? Mein Onlinekurs "Endlich frei ohne schlechtes Gewissen" zeigt Dir, wie Du Deine Bedürfnisse erkennst, Grenzen liebevoll formulierst und für Dich einstehst – beruflich wie privat. Alle Infos dazu findest Du hier.